ナカモト歯科クリニックのスタッフが、 クリニックの紹介、歯やお口の健康についての 情報や日常の出来事について紹介するブログです。
衛生士、小川です。 
まだまだ寒い日が続きますが、もうすぐひな祭り！
どのように楽しみますか？
早く春めいて、ほしいものです。
街には、いち早く春の風物詩〜桜、桃、菜の花、
そして大好きなイチゴ狩りの記事がちらほら。
苺関連のお菓子やスィーツ等が数多く出回わり、
心豊かにさせてくれます。 
女峰・とちおとめ・あき姫・紅ほっぺなど色々な品種が登場です
ビタミンCでお肌ツルツル！
むくみや便通、眼精疲労にも効果的だそうです。
美味しく健康にいただけるなんて素敵！
ある地域新聞に苺＝『大粒の春』と語られていました
なんて、洒落たネーミングでしょう 春の女王って感じです
今回のひな祭りには、
雛あられと一緒に苺を添えて可愛くお祝いしようと思います。
なんてったって、
年に一度の女の子のお祭りですから！ 
やはり、おすすめは、Freshなものを、
そのままで！
いただきま〜す
こんにちは吉崎です。
子供の‘矯正’、しつけの事じゃありません、
歯列矯正です。
永久歯への生え変わり時期にきているせいか、
最近ママ友達によく子供の歯並びの相談を受けます。
「デコボコにはえた」、「下の歯が上の歯より前方に出た」
ケースバイケースなので一概には言えませんが、
叢生（デコボコ）は少し様子を見て判断、でも
受け口や、前突（出っ歯）などは、骨格の問題が絡む事があるので、
機会があれば早めに専門医への受診を勧めています。
どちらにしても、
矯正治療をさせたいと考えるなら、
子供に矯正に対する良いイメージを
持たせておく事が大事だと、いつも話しています。
「矯正する事はかっこがいい
」
「矯正している友達はがんばり屋の偉い子だ
」
日常から、子供達にそういう価値観を付けて欲しいです。
そしてもう一つ、
歯磨き習慣をきちんとつけておく事も大切です。
治療する歯がないのでは問題になりませんからね。
子供の矯正‘準備’だけでもお早めに
中本です。
また残念な歯を診ました。
この歯にはクラウンがかぶせてありましたが、
そのクラウンを外して、抜歯してみると
こんなに歯が割れていました。
患者さんの症状はそれほどなく、
「ときどき腫れるのよね」というほどのものでした。
しかし、このままにしておくと、まわりの骨が無くなって
隣の歯もダメになってしまいそうなので、抜歯になりました。
近年、ムシ歯で抜歯になることは少なくなってきました。
しかし、破折で抜歯というのは結構あります。
破折した場合は、感染がひどくならないうちに
速やかに抜歯した方がよいのですが、
患者さんへの説明にはしっかり時間をかけるように
心がけてます。
症状があった時はたとえその症状が消えても、
一度歯科医に診てもらった方がよいでしょう。
こんにちは吉崎です。
最近地下鉄でも女性専用車が増えていますね、
私もよく利用します。
特に痴漢が怖いとか、そう言う訳ではありません。
都営新宿線はそんなに混んでいないので。
私が女性専用車を使うのは、
みな比較的車内マナーがいいからです。
譲り合って座る、足を投げ出さない、携帯音楽プレイヤーの音を絞る・・・
もちろん、たまに例外もいます。
でも総じていつも、普通の車両よりマナーがいいです。
男性の皆さん、もうお分かりですね、
女性にもてるには、
礼儀正しく、マナー良く、ついでに清潔に。
髪の毛や洋服に必要以上こだわるより、
ずっと効果があると思いますよ。
こんにちは！衛生士の加藤です。
今私はお菓子作りに夢中です！というのも、すごく上手に作る友達がいて
その味にウットリ
で目覚めてしまいました。
レシピや材料、コツ等教えてもらって
同じ本みて作ってるのに美味しくならない！
なんで？！
ちゃんと量ってる？
そういえば、今まで料理とか興味がなくて本みて作ることがあまりなかったので
計量適当」だった。。。計量カップも秤もないし。大さじ1とあればカレースプーン１みたいな。。。きっかり量るのはとても大切！！！！！みたい！
ギョッとしたみたいだけど常識から教えてもらって作ってます。
何度も失敗しては勿体ないから自分で食べて
が多いけど、楽しくいろいろ作ってます。
そういえば院長と鈴木さんにバレンタインケーキ焼いたけど、
渡しそびれて食べちゃった。食べ過ぎ。。。
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おはようございます、衛生士の鈴木です。
最近、米国版マイクロダイエットを開始
日本版よりもお手ごろ価格なので気軽に始めました。
味は…アメリカンの好きなしっかりした甘さが特徴です
日本版は試した事が無いのですが、皆さんはあれだけで食事足りてるんですかね
昨日、仕事が終わって夕食代わりに飲んだのですが
家でしっかりご飯を頂いてしまいました。全然足りませんもん
とりあえず３缶３０日分買ってあるので試してみます。
夢の○○キロ代を目指して
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こんにちは、衛生士の吉崎です。
この前、小学校説明会に行ってきました。
うちは、一人っ子長男です。
新入学でワクワク、ドキドキなのは、
本人よりもむしろ私の方です。
さて、内容ですが、
小学校入学の手順、手続き、心構えといったことです。
その中でも格別印象に残った事は
‘早寝、早起き、朝ごはん’の習慣づけを、
きちんとして欲しいということでした。
その事については、散々、くどいほどの
説明をうけました。
「生活習慣は勉強以前の問題です。」
「朝ごはんを食べさせてあげないのは、虐待です。
子供にお昼まで水しか与えないのですから。」
そう話される先生の言葉に、
朝ごはんを食べて来る事が出来ない子供が
多いのだと、可哀想になりました
空腹はツライです。
早く寝て、早く起きて、ゆっくり朝ごはんを食べられる
生活をさせてあげたいですね。
こんにちは
アシスタントの藤田です
最近、いけばなを本格的に始めました
花を通じて、
季節の移り変わりを感じとれて、
とても穏やかな気分になります
花言葉や、花に関した言い伝え、物語など、
すごく素敵なものが多いんです
面白いお話を見つけたら、
紹介しますね
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こんにちは！ 小川です。 
あっという間に2月に入りましたね。
今年の私の目標と言うか座右の銘は、健康で癒されるです
やはり、心身共に豊かじゃないと何も進めないが理由のひとつです。
最近の癒しが朝食シリアルです〜っと言っても、
晩食にいただいていますが！ 
何故か飽きずに週4、5日牛乳と共にいただいています。
色々な種類がありますが、お薦めは、
カントリーファームから出ている
ナッツフルーツシリアルです。
近頃では、大手スーパーで気軽に購入でき、
他の輸入物との出会いも楽しみの一つです
友人の進めでシリアルの上に
プレーンヨーグルトをのせ冷蔵庫で冷やすと、
あら不思議…レアチーズ風シリアルがいただけます。
是非、如何ですか？
Dryfruitやナッツ、オート麦、
ライ麦で噛む力と自然な甘味、
旨みのコラボです。
最近、流行りの健康FoodShop巡りにぞっこんです。
さて、次はどんな新物の旅に出ようかしら！
こんにちは、衛生士の吉崎です。
先日、白金台にある松岡美術館に行ってきました。
おしゃれな外苑西通り沿いにある、
東洋陶磁、ガンダーラ・インド彫刻、エジプトの発掘品、
日本絵画、フランス近代絵画・・・多様な物が鑑賞出来る、
雰囲気のいい、落ち着いた、素敵な美術館でした。
毎日、子供の後を追いかけまわしていると、
自分に気を使っている暇がなくなります。
私はそんな時、出来るだけ
「脱！日常」をすることにしています。
おしゃれな店で食事をしたり、
気取った場所に出掛けたり。
おかあさん業は２４時間、３６５日営業、
おかあさんが‘ママ’以外の自分を持つ事は、
家族のためにも、自分自身のためにも
とても良いことだと思います。
こんにちは、中本です。
審美はただきれいにすればよいわけではありません。
歯は白ければよいわけではありません。
まわりの歯にどれだけ近づけるか、
自然観をどれだけ表現できるか、
これも審美には大切なところです。
患者さんの希望にできるだけ応えたいと
これからも日々努力し、挑戦していきたいと思います。
Author:ナカモト歯科クリニック
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